كوكتيل الفريز والموز ودراق النكتارين – Tasty Mediterraneo

أكثر ما يعجبني في فصل الصيف هي الأصناف المتعددة من الفواكه الشهية المتوفرة في هذا الموسم.
هذا ما يجعلني خلاّقة في تحضير الكوكتيل والعصير لفطور الصباح وتذوق الأنواع المتعددة من الفواكه ذات الألوان الشهية كل يوم.
إن تناول كوكتيلاً في الصباح محضّر طازجاً هي طريقة جيدة وممتازة لبدء النهار، لكن يمكنكم أيضاً تناوله خلال النهار عندما تشعرون بالحاجة لدفع خاص وطاقة إضافية.

هذا الكوكتيل من الفريز والموز والنكتارين هو شراب سهل التحضير وصحي كثيراً. هو مصدر جيد جداً لإدراج الكثير من الفيتامينات والألياف والمعادن في غذائكم مع قليل من السعرات الحرارية.
كوكتيل نباتي بدون لاكتوز منعش جداً عليكم أن تجربوه خلال هذا الصيف.
إذا جربتم هذه الوصفة البسيطة للكوكتيل الصحي والمغذي، شكراً إذا تركتم تعليقاً وصوتم لها. يهمني معرفة رأيكم. ألف صحتين!