أخبار الشرق الأوسط

أخبار الشرق الأوسط
النمسا تطلب “الخبرة المصرية”.. جحيم ينتظر إخوان أوروبا

النمسا تطلب “الخبرة المصرية”.. جحيم ينتظر إخوان أوروبا

تم تحديثه الجمعة 2023/4/28 03:56 ص بتوقيت أبوظبي نقاط التقاء مصرية نمساوية رسمت رؤية مشتركة لإدارة ملفي الإرهاب والإسلام السياسي؛ إذ أبدت فيينا رغبة في اكتساب خبرات القاهرة. المستشار النمساوي كارل نيهامر الذي حل ضيفا على القاهرة بحث مع الرئيس عبدالفتاح السيسي، الخميس، ملف الحرب ضد الإرهاب والإسلام السياسي. نيهامر وخلال مؤتمر صحفي مشترك مع السيسي بقصر الاتحادية، قال إن “مباحثاتنا تناولت قضية الحرب ضد الإرهاب”، مؤكدا حاجة بلاده لخبرات مصر في مكافحة الإرهاب باعتباره “أمرا مهما”. وشدد على أهمية التعاون مع مصر في مجال مكافحة الإرهاب، مضيفا: “نفعل ما بوسعنا لما فيه الخير لشعبينا من تبادل المعلومات وتحديد العناصر الإرهابية”. مباحثات تناولت أيضا ملف الهجرة غير الشرعية، حيث أعرب مستشار النمسا عن تقديره لاستضافة مصر ما يزيد على 9 ملايين لاجئ، موضحا أنه سيكون هناك المزيد من التعاون بين أجهزة البلدين في هذا الصدد. ولفت إلى أن مصر تعد حجرًا راسخًا في شمال إفريقيا فيما يخص الاستقرار والأمن وهناك مشكلات متعددة تحيط بها من دول الجوار، متابعا: “نرى مصر هنا شريكا مهما للغاية”. نجاح مصري الرئيس المصري عبدالفتاح السيسي، أكد بدوره أنه أطلع مستشار النمسا على النجاح الكبير الذي حققته القاهرة حكومة وشعبا في مواجهة ظاهرة الإرهاب والتطرف خلال السنوات الماضية، بتضحيات كبيرة قدمها المصريون، وبرؤية شاملة تغطي كافة أبعاد وأسباب تلك الظاهرة البغيضة. وقال السيسي: “حرصت كذلك خلال مباحثات اليوم على استعراض رؤية مصر إزاء عدد من الملفات الإقليمية المهمة، والجهود التي تبذلها مصر لمعالجة أسباب عدم الاستقرار في إقليمنا”. ووفقا للرئيس المصري، فقد تطرقت المباحثات إلى تطورات المشهد الليبي، والقضية الفلسطينية، وقضية سد النهضة، فضلا عن مستجدات الأوضاع الأخيرة في السودان، مع تأكيد حرص القاهرة البالغ على استعادة الاستقرار هناك والحفاظ على مقدرات شعبه”. حصار نمساوي للإخوان وبالتزامن مع حديث المستشار النمساوي اليوم عن حاجة بلاده لخبرات مصر في مجال مكافحة الإرهاب، كانت النمسا قد وضعت آلية جديدة لحصار تنظيم الإخوان، في وقت بدأت فيه تحقيقات بشأن تمويل التطرف، ما يضع مصير الجماعة الإرهابية على المحك. وكانت النمسا فتحت تحقيقات قضائية في ملف تمويل جمعيات ومؤسسات مرتبطة بالإخوان، للإرهاب، بعد مداهمات شرطية استهدفت أكثر من 100 هدف للجماعة في 4 ولايات في 9 نوفمبر/تشرين الثاني 2020. ولا تزال التحقيقات جارية رغم تحليل مئات من الأوراق وخضوع أكثر من 70 مشتبها به في التحقيق، ومن غير المعروف متى تنتهي التحقيقات. وتترك الحكومة النمساوية ملف التحقيق بيد القضاء، وبدأت منذ أشهر قليلة مسارا آخر، يتعلق بعمل بحثي وتحقيقات معلوماتية رصينة ترصد أدوار الإخوان في زرع الأفكار المتطرفة والعداء للدولة النمساوية وخطاب الكراهية. وأصبحت نتائج بعض هذه الدراسات والتحقيقات المعلوماتية محور تحقيقات جديدة ضد الجمعيات والمساجد المرتبطة بالإخوان، بتهم متعلقة بنشر التطرف وخطاب الكراهية. ومنذ 2019، تقبع جماعة الإخوان الإرهابية تحت ملاحظة السلطات النمساوية، سواء ضمن تحقيقات قضائية، أو في إطار الدراسة والبحث ورصد الأنشطة. وفي كل مرة تقع فيها الجماعة ومؤسساتها تحت أعين السلطات في النمسا، يتكشف المزيد عما تزرعه من أفكار مدمرة في أوساط المجتمع، وكيف تحاول الهروب من أي مطرقة قانونية. والآن توصلت دراسة حديثة نشرها صندوق الاندماج النمساوي (حكومي)، إلى أن الأفكار المتطرفة والمعوقة للاندماج، يزرعها الإسلام السياسي، في خطبه الموجهة للمصلين داخل المساجد والجمعيات الإسلامية في النمسا.

النمسا تطلب “الخبرة المصرية”.. جحيم ينتظر إخوان أوروبا قراءة المزيد »

تامر حسني يعلن انفصاله عن زوجته.. “عشرة 12 سنة مش هينة”

تامر حسني يعلن انفصاله عن زوجته.. “عشرة 12 سنة مش هينة”

أعلن كل من الفنان المصري تامر حسني وزوجته المغربية بسمة بوسيل الطلاق رسمياً اليوم الخميس، وذلك بعد أشهر طويلة من الشائعات التي تناولت انفصالهما. وكتب النجم الشاب عبر حسابه في “ستوري إنستغرام”، تعليقاً على منشور لزوجته اليوم “وجعلنا بينكم مودة ورحمة بين الأزواج في كل حالاتهم، سواء تزوجوا أو لم يقدر الله الاستمرار.. فانفصلوا بالاتفاق الطيب وستظل بيننا المودة والرحمة وأجمل أولاد”. منشور تامر حسني عبر انستغرام كما أضاف: “وسيظل بيننا الاحترام والتقدير، عشرة 12 سنة مش هينة، ربنا يكتبلك ويكتبلي كل الخير يا بسوم، سأظل الأب والأخ والصديق والسند.. في حفظ الله”. بسمة نشرت خبر الطلاق وكانت بسمة بوسيل أعلنت أولاً عبر حسابها في “إنستغرام” انفصالها عن والد أطفالها، وقالت “وجعلنا بينكم مودة ورحمة.. ده كلام ربنا في الزواج والطلاق، لقد تم الطلاق بيني وبين تامر وسيظل بينا كل ود واحترام، وربنا يكتبلك ويكتبلي كل الخير آمين يارب”. يذكر أن شائعات الانفصال تلاحق الفنان تامر حسني وزوجته بسمة منذ فترة طويلة، خصوصاً بعد أن قامت الأخيرة في نوفمبر/ تشرين الثاني 2020 بمفاجأة جمهورها بإعلان نبأ انفصالهما عبر حسابها الرسمي على “إنستغرام”، قبل أن يعودا لبعضهما مرة أخرى بعد توسط العديد من الأقارب، والأصدقاء، والفنانين. يشار إلى أن قصة حب بسمة وتامر حسني بدأت بعد انتهاء مشاركتها في الموسم السادس من برنامج ستار أكاديمي، عام 2012. وبعد الزواج قرر تامر إبعاد بسمة عن الوسط الفني، وهو ما وافقت عليه وركزت على عائلتها وعملها الخاص في تصميم الأزياء.

تامر حسني يعلن انفصاله عن زوجته.. “عشرة 12 سنة مش هينة” قراءة المزيد »

أول ظهور بعد الوعكة.. أردوغان بوجه شاحب وعينين منتفختين

أول ظهور بعد الوعكة.. أردوغان بوجه شاحب وعينين منتفختين

ظهر الرئيس التركي رجب طيب أردوغان الخميس بعد غياب ليومين بداعي المرض، عبر رابط فيديو مع نظيره الروسي فلاديمير بوتين. وبدا الرئيس البالغ 69 عاماً شاحباً وعيناه منتفختان، وقد جلس خلف مكتبه أثناء مراسم عبر الإنترنت لتدشين محطة للطاقة النووية قامت روسيا ببنائها. وكان أردوغان قد ألغى أنشطته الانتخابية، أمس الأربعاء، بسبب إصابته بوعكة صحية خلال بث مباشر. في السياق، نفى المسؤولون الأتراك شائعات تم تداولها على الإنترنت تزعم أن أردوغان يعاني من مرض خطير وجرى نقله إلى المستشفى، وفق ما نقلته “أسوشييتد برس”. “فترة راحة قصيرة” وكتب مسؤول الإعلام في الرئاسة التركية، فخر الدين ألتون، على تويتر “نرفض رفضا قاطعا مثل هذه المزاعم التي لا أساس لها فيما يتعلق بصحة الرئيس أردوغان”. بينما كتب عمر جليك، وهو عضو بارز آخر في الحزب الحاكم، قائلا “لا يزال رئيسنا يؤدي مهامه. وبعد فترة راحة قصيرة، سيواصل برنامجه”. إنفلونزا شديدة في المعدة وكان الرئيس التركي ألغى جولة انتخابية صباح أمس الأربعاء من أجل الخلود للراحة في المنزل بعد يوم من عدم استكماله مقابلة تلفزيونية بسبب ألم في المعدة. كما أجرى أردوغان مقابلة مباشرة عبر القناة السابعة التركية، مساء الثلاثاء، عندما توقف البرنامج فجأة. وعندما استؤنفت المقابلة بعد حوالي 20 دقيقة، أوضح أردوغان، أنه أصيب بـ “إنفلونزا شديدة بالمعدة” أثناء حملته الانتخابية، واعتذر عن هذا الانقطاع. ينسحب من لقاء مباشر وخضع الرئيس التركي عام 2011 لما قال أطباؤه إنها عملية جراحية ناجحة في الجهاز الهضمي. وأعلن الرئيس، الذي كان من المقرر أن يقوم بجولة انتخابية في مدن كيرك كاله ويوزغات وسيواس الأربعاء، على تويتر أنه سيخلد للراحة في المنزل بناء على نصيحة أطبائه، وأن نائبه فؤاد أقطاي سيمثله في هذه الفعاليات. وكتب أردوغان على تويتر أنه سيستأنف مهامه الخميس. حملة انتخابية ويخوض أردوغان، الذي يسعى لولاية ثالثة كرئيس للبلاد، حملته الانتخابية بقوة في الفترة التي تسبق الانتخابات الرئاسية والبرلمانية في 14 مايو/ أيار المقبل، ويحضر ثلاث فعاليات انتخابية أو أكثر يوميا. يواجه الرئيس أصعب اختبار انتخابي له خلال عشرين عاما، حيث أظهرت استطلاعات الرأي تقدما طفيفا لمنافسه الرئيسي، زعيم حزب المعارضة كمال كيليتشدار أوغلو.

أول ظهور بعد الوعكة.. أردوغان بوجه شاحب وعينين منتفختين قراءة المزيد »

لاعب مارومو جالانتس لـ في الجول: إذا كان الأمر بيدي سأختار لقاء بيراميدز عصرا وليس مساءً

لاعب مارومو جالانتس لـ في الجول: إذا كان الأمر بيدي سأختار لقاء بيراميدز عصرا وليس مساءً

الخميس، 27 أبريل 2023 – 20:58 كتب : حسام أحمد ماهلاتسي ماكودوبيلا يعتقد ماهلاتسي ماكودوبيلا لاعب مارومو جالانتس الجنوب إفريقي أن خوض لقاء الإياب مع بيراميدز ليلا لن يؤثر على الضيوف. وكان ماورمو جالانتس فرض التعادل مع بيراميدز ذهابا بهدف لكل فريق في ذهاب ربع نهائي دوري أبطال أوروبا. وجلس ماكودوبيلا احتياطيا في مباراة الذهاب والتي أقيمت على استاد الدفاع الجوي. وقال ماكودوبيلا عن توقيت مباراة الإياب لـ FilGoal.com: “إذا كان الأمر بيدي، كنت سأختار خوض مباراة الإياب في الساعة الثالثة عصرا، هذه هي مزايا اللعب على أرضنا، لكن المباراة ستقام في المساء مثل مباراة الذهاب في مصر، وبالتالي لن يكون لتوقيت المباراة أي تأثير سلبي على فريق بيراميدز”. ويحل بيراميدز ضيفا على الفريق الجنوب إفريقي في السابعة من مساء الأحد على استاد رويال بافوكنج، بمدينة روستنبرج بجنوب أفريقيا. وردا على تأثير استقبال هدف التعادل في الدقيقة الأخيرة من مباراة الذهاب أجاب قائلا: المدرب واللاعبون شعروا بالاحباط بسبب استقبال هدف التعادل في الدقيقة الأخيرة”. وأضاف “خوض مباراة خارج الأرض ضد فريق مثل بيراميدز واستقبال هدف التعادل في الدقيقة الأخيرة هو أمر صعب، ولكن لأكون صادقا هي نتيجة عادلة بالنسبة لنا، لأننا واثقون أننا في جنوب أفريقيا سنستغل عامل اللعب على أرضنا، ليس لدينا شيء نخسره وهم تحت الضغط ونأمل أن نقدم مباراة كبيرة”. وواصل “كنا نعلم أن بيراميدز فريق كبير، ويحظى باحترام كبير في مصر وإفريقيا، أدينا واجباتنا وشاهدنا مباراتين لفريق بيراميدز منهما مباراة نهائي كأس مصر ضد الأهلي لذلك علمنا ما كنا مقبلين عليه وأنها لن تكون مباراة سهلة جدا”. وأردف “علمنا نقاط قوة ونقاط ضعف فريق بيراميدز، هم فريق يستحوذ على الكرة ويحب تمريرها في منتصف الملعب فقمنا بواجباتنا وحاولنا ان تكون خطوتنا متقاربة”. وأتم عن حظوظهم في الإياب: “كرة القدم ليست لعبة معقدة بل هي رياضة عجيبة، أشعر أن أي فريق في يومه يمكنه تقديم أفضل مبارياته”. وخسر مارومو جالانتس مباراتيه ضد مولودية الجزائر والأخضر الليبي عندما خاض المباراة ليلا في الكونفدرالية الإفريقية في دور المجموعات. لكنه تصدر ترتيب المجموعة برصيد 12 نقطة وتأهل لربع النهائي لأول مرة في تاريخه. واستطاع الفريق التقدم على بيراميدز في ذهاب دور ربع النهائي، لكن رمضان صبحي خطف هدف التعادل.

لاعب مارومو جالانتس لـ في الجول: إذا كان الأمر بيدي سأختار لقاء بيراميدز عصرا وليس مساءً قراءة المزيد »

مباشر الدوري السعودي

مباشر الدوري السعودي

الخميس، 27 أبريل 2023 – 20:26 كتب : FilGoal أحمد حجازي – عبد الرازق حمد الله يقدم FilGoal.com تغطية حية ومباشرة لمباراة الشباب واتحاد جدة في قمة الجولة 24 من الدوري السعودي. ويبدأ الثنائي المحترف: أحمد حجازي وطارق حامد في التشكيل الأساسي للنمور للمباراة الـ 20 في المسابقة سويا. ويتصدر الاتحاد الترتيب برصيد 56 نقطة بفارق 3 نقاط عن النصر الذي خسر من الهلال. فيما يحتل الشباب المركز الثالث برصيد 50 نقطة. لمتابعة المباراة دقيقة بدقيقة من هنــــــــــــــــــــــــــا. — انتهت ق 90+15: حمد الله يسجل من ركلة جزاء على طريقة بانينكا ق 90+13: ركلة جزاء للاتحاد ق 90+6: بطاقة حمراء على زكريا هوساوي بسبب البصق على جريجوري كريتشوفياك. ق 89: أووووووووووووووه بانينكا مهدرة من أرون سالم ق 88: ركلة جزاء للشباب بداعي وجود لمسة يد على حجازي ق 67: جوووووووووول التعاااااااااااااااااادل.. جوانكا يسجل من ركلة جزاء ق 66: ركلة جزاء للشباب في الدقيقة 66 ق 57: جوانكا يسدد من داخل منطقة الجزاء وجروهي يتألق ويبعد الكرة لركنية. ق 47: هدف للشباب عن طريق إيجور المدافع برأسية قوية يُلغي بداعي التسلل. بداية الشوط الثاني نهاية الشوط الأول ق 35: تسديدة من إياجو ترتطم بعارضة مارسيلو جروهي. ق 18: جووووووووول.. حمد الله يسجل من علامة الجزاء. ق 11: عبد الرازق حمد الله يراوغ الحارس ويسدد في المرمى لكن حسان التمبكتي كان في موعد وأبعد الكرة من على خط المرمى. ق 7: ضغط قوي من النمور عن طريق رومارينيو بداية اللقاء

مباشر الدوري السعودي قراءة المزيد »

واشنطن تجدد رفضها «التطبيع» مع دمشق

واشنطن تجدد رفضها «التطبيع» مع دمشق

واشنطن تجدد رفضها «التطبيع» مع دمشق أنقرة: الاجتماع الرباعي في موسكو كان مثمراً الخميس – 7 شوال 1444 هـ – 27 أبريل 2023 مـ رقم العدد [ 16221] جانب من استقبال باربرا ليف وفد المعارضة السورية في واشنطن أول من أمس (الخارجية الأميركية) أنقرة: سعيد عبد الرازق – لندن: «الشرق الأوسط» شدَّدت مساعدة وزير الخارجية الأميركي لشؤون الشرق الأدنى، باربرا ليف، على عدم تطبيع العلاقات مع نظام الرئيس السوري بشار الأسد «في ظلّ غياب تغيّر سياسي دائم». وأعلنت الخارجية الأميركية، في تغريدة على «تويتر»، أنَّ باربرا ليف اجتمعت مع «هيئة التفاوض السورية» (المعارضة) لـ«التأكيد على أنَّ سياسة الولايات المتحدة تجاه سوريا لم تتغيَّر: لا تطبيع مع نظام الأسد في ظل غياب تغيير سياسي دائم، والدعم القوي لقرار مجلس الأمن رقم 2254 بما في ذلك دور المعارضة السورية». وفي المقابل، أعلنت «قوى الثورة والمعارضة السورية» أنَّ وفداً من «هيئة التفاوض» التقى باربرا ليف في واشنطن أول من أمس، مضيفة أنَّ رئيس «هيئة التفاوض» أكَّد للمسؤولة الأميركية أنَّ «أي حل سياسي في سوريا يجب أن يكون وفق قرارات مجلس الأمن… وأنَّ غياب الحل السياسي وتحقيق المرحلة الانتقالية سيزيدان من مأساة الشعب السوري». في غضون ذلك، وصفت أنقرة، أمس الأربعاء، اللقاء الرباعي الذي عقد في موسكو، الثلاثاء، لوزراء دفاع ورؤساء أجهزة الاستخبارات في تركيا وروسيا وإيران وسوريا، بأنَّه كان مثمراً. وقال وزير الدفاع التركي خلوصي أكار إنَّ بلاده سعت من خلال مشاركتها في اجتماع موسكو لتحقيق السلام والاستقرار في المنطقة بأقرب وقت ممكن. وأشار أكار، عقب عودته من موسكو، إلى أنَّ الجانب التركي شدد خلال الاجتماع على احترام وحدة وسيادة الأراضي السورية، وأنَّ الغاية الوحيدة لوجود القوات التركية في شمال سوريا هي مكافحة التنظيمات الإرهابية، وفي مقدمها «وحدات حماية الشعب» الكردية. … المزيدواشنطن تكرر رفضها «التطبيع» مع دمشق أميركا أخبار سوريا

واشنطن تجدد رفضها «التطبيع» مع دمشق قراءة المزيد »

صلاح: أصنع أهدافاً أكثر من زملائي.. واسم يونايتد مستفز

صلاح: أصنع أهدافاً أكثر من زملائي.. واسم يونايتد مستفز

أكد المصري محمد صلاح نجم ليفربول الإنجليزي، أنه يصنع أهدافاً لمصلحة فريقه أكثر من زميليه روبرتو فيرمينو وترنت ألكسندر أرنولد، مرحباً بتعاقد ليفربول مع مهاجمين جدد كونه يحتاج إلى منافسين يبقونه على قمة مستواه. وظهر الهداف المصري في مقابلة مع النجم الإنجليزي السابق ريو فيرديناند عبر قناة “بي تي سبورت” للحديث عن عدة أمور، إذ كشف أن مانشستر يونايتد كان من أصعب المنافسين وأن زميليه فيرمينو وألكسندر أرنولد كانا يسخران منه عندما لم يستطع التسجيل في مرمى “الشياطين الحمر”. وقال صلاح: في الموسمين الأوليين لي مع ليفربول عانيت أمام مانشستر يونايتد، وكان فيرمينو وترينت يسخران مني طوال الوقت، ويذكراني بعدم قدرتي على هز شباكه، ليخرجا أفضل ما عندي أمامه. ولعب صلاح 12 مباراة مع ليفربول أمام مانشستر يونايتد، وسجل 12 هدفاً في شباك الفريق الأحمر، كما قدم 4 تمريرات حاسمة. وواصل: ما زال الأمر معهما كما هو، فعلى سبيل المثال سيقولان لي: ماذا سيفعل بك كانسيلو في المباراة المقبلة؟ أو انظر إلى لوك شاو ماذا ستفعل أمامه في المباراة. وأتبع النجم المصري: لكني في المقابل استفزهما بتأكيد أنني أصنع أهدافاً أكثر منهما، لكن بكل تأكيد نحن نمزح مع بعضنا. وحول تعاقدات ليفربول في خط الهجوم أجاب: أتمنى دائماً أن يسجل داروين نونيز الأهداف وكذلك جوتا وفيرمينو ولويس دياز، فأنا أحتاج إلى المنافسة الصحية مع زملائي لأن هذا الأمر يدفعني لأن أعمل بجد أكبر وأن أحرز أهدافاً أكثر من أي شخص في ليفربول.

صلاح: أصنع أهدافاً أكثر من زملائي.. واسم يونايتد مستفز قراءة المزيد »

هل تحول القهوة جسدك إلى ماكينة حرق دهون؟

هل تحول القهوة جسدك إلى ماكينة حرق دهون؟

على الرغم من أنه ليس حلاً سحريًا لفقدان الوزن، فإن الأبحاث الناشئة تشير إلى أن تناول القهوة يمكن أن يكون إضافة صحية للنظام الغذائي إذا كان الشخص يتطلع إلى خسارة بضعة كيلوغرامات، وذلك بفضل قدرتها على تنظيم الشهية وتحفيز بدء عملية التمثيل الغذائي، وفقًا لما نشره موقع Mind your Body Green. أسباب فقدان الوزن لا يقتصر تناول كوب من القهوة في الصباح على مجرد الحصول على دفعة سريعة من الكافيين، ولكنه يمكن أن يعزز فقدان الوزن، لأن القهوة: 1. تقلل الشهية وفقًا لاختصاصية التغذية كيلي جونز، يمكن أن تعمل القهوة كمثبط لشهية البعض. وفي الواقع، تُظهر الدراسات أن شرب القهوة حتى أربع ساعات قبل الوجبة يمكن أن يقلل من كمية الطعام الذي يتم التهامه. وتضيف ويتني كراوتش، اختصاصية تغذية متكاملة، أن القهوة تحفز أيضًا جزءا من الجهاز العصبي اللاإرادي، الذي ثبت أنه يقلل الجوع ويزيد الشبع. القهوة تقلل من الشهية وتزيد من النشاط 2. تعزز التمثيل الغذائي توصلت بعض الأبحاث إلى أن خصائص القهوة المعززة لإنقاص الوزن يمكن أن تنبع من آثارها على توازن الطاقة. وبشكل أكثر تحديدًا، يُعتقد أن القهوة تزيد من استهلاك كمية السعرات الحرارية التي يحرقها الجسم كل يوم. وتوضح كراوتش قائلة: “نتائج الدراسات تشير إلى أنه يمكن أن يؤدي استهلاك الكافيين إلى زيادة حرق السعرات الحرارية بنحو 80-150 سعرة حرارية”. وتُظهر الأبحاث أن الأشخاص الذين تقل نسبة الدهون في الجسم يعانون من عقبات أكبر في حرق السعرات الحرارية بالمقارنة مع أولئك الذين لديهم كميات أعلى من الدهون في الجسم. 3. تزيد حرق الدهون كشفت نتائج دراسات معملية أن حمض الكلوروجينيك، وهو مركب موجود في حبوب البن، يعزز عملية التمثيل الغذائي للدهون. ومن المرجح أن حمض الكلوروجينيك ينظم بعض الإنزيمات والمسارات التي تشارك في تراكم الدهون، وبالتالي تقليل الدهون في الجسم. تظهر أبحاث أخرى أن شرب فنجان من القهوة قبل الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية يمكن أن يكون مفيدًا أيضًا، وذلك بفضل محتواه من الكافيين. وفقًا لمراجعة نُشرت في دورية Nutrients، فإن تناول جرعة معتدلة من الكافيين قبل ممارسة التمارين الهوائية زاد بشكل كبير من حرق الدهون أثناء التمرين. كما أظهرت دراسة أخرى أن الكافيين عزز أكسدة الدهون القصوى أثناء التمرين بنسبة تصل إلى 29٪. الكمية المناسبة من القهوة في معظم الحالات، من الأفضل التمسك بفنجان أو فنجانين من القهوة لتعظيم الفوائد الصحية المحتملة دون الإفراط في تناول الكافيين. تقول جونز إنه “من أجل فوائد الأداء، يوصى بـ 2-6 ملغ من الكافيين لكل كيلوغرام من وزن الجسم”، أي أنه إذا كان وزن الشخص 70 كغم، فإن هذا يترجم إلى حوالي 204-408 ملغ من الكافيين، أو حوالي كوبين إلى خمسة أكواب في اليوم”. توصي إدارة الغذاء والدواء الأميركية FDA بألا تزيد كمية الكافيين، التي يتم تناولها عن حوالي 400 ملليغرام يوميًا، أي ما يعادل حوالي أربعة إلى خمسة أكواب. يمكن أن يسبب الكثير من الكافيين عددًا كبيرًا من الآثار الجانبية السلبية، بما يشمل القلق والتوتر ومشاكل الجهاز الهضمي والأرق.

هل تحول القهوة جسدك إلى ماكينة حرق دهون؟ قراءة المزيد »

كاميرا للمراقبة تصوّر نائبة أميركية تتصرف بطريقة عدائية مع الإنجيل 

كاميرا للمراقبة تصوّر نائبة أميركية تتصرف بطريقة عدائية مع الإنجيل 

ظهرت عضو بمجلس نواب ولاية أريزونا الأميركية، وهي تتصرف بشكل عدائي وغريب مع نسختين من الإنجيل كانتا في صالة مخصصة لأعضاء المجلس فقط، بحسب ما نراها في فيديو بثته وسائل إعلامية عدة، منها شبكة Fox News التلفزيونية الأميركية، وفيه تبدو Stahl Hamilton البالغة 40 عاما، تتعمد إخفاء النسختين، برغم وجود أعضاء آخرين في الصالة. وسبق لإدارة المجلس المكون من 60 عضوا، أن لفتت انتباه النواب في 23 مارس الماضي، إلى اختفاء النسختين من الصالة التي يرتادها النائب إذا رغب بإجراء مكالمة، أو ليقابل عضوا آخر، أو أحد الموظفين، ثم طلبت من الفريق الأمني بالمجلس البحث عنهما، فوجد أن أحدهم وضعهما تحت وسادتي أريكتين. ثم اختفت واحدة بعد أسبوع، وجدوها هذه المرة داخل ثلاجة في مطبخ قريب. وهي وزيرة “مشيخية” أيضاً وبسبب اختفاء النسخ الإنجيلية المتكرر، وضع الفريق الأمني كاميرات مؤقتة داخل الصالة، متفائلاً أن تتعرف إحداها إلى المتعمد إخفاء النسخ بطريقة أثارت المخاوف والفضول معا، وفقا لما يمكن استنتاجه من تغطية بعض وسائل الإعلام الأميركية لخبر النائبة التي قرأت “العربية.نت” بسيرتها، أنها من الحزب الديمقراطي ووزيرة “مشيخية” بأريزونا، أي من طائفة Presbyterian المصنفة من البروتستانتية في الولايات المتحدة. ثم حدث اختفاء ثالث للنسختين حين كان أعضاء مجلس النواب يعقدون جلسة في 10 أبريل الجاري، وعندها راجع الفريق الأمني ما صورته الكاميرات، فاتضح أن هاملتون هي المتعمدة دائما إخفاء النسختين، على حد ما يتحدث عنه الفيديو المعروض أعلاه. وسريعاً وصل صدى ما فعلته النائب إلى قناة CBS 5 التلفزيونية في أريزونا، فكلفت مراسلا منها ليحقق بأمرها، فحصل على الفيديو التي تظهر فيه، ثم حاول التحدث إليها ليسألها عن سبب إخفائها للأناجيل، إلا أنها رفضت التعليق، وبدلا من ذلك ابتعدت عنه وخرجت من المكان، تاركة المزيد من التساؤلات.

كاميرا للمراقبة تصوّر نائبة أميركية تتصرف بطريقة عدائية مع الإنجيل  قراءة المزيد »

بعد بايدن.. ترمب لا يريد المشاركة في المناظرات الأولية لحزبه

بعد بايدن.. ترمب لا يريد المشاركة في المناظرات الأولية لحزبه

بعد قرار لجنة الحزب الديمقراطي بإلغاء المناظرات الأولية مع الرئيس الأميركي جو بايدن، جادل الرئيس السابق دونالد ترمب بأنه لا يجب أن يشارك في المناظرات الأولية للحزب الجمهوري، وطالب بأن يتم إلغاء مشاركته في المناظرات الأولية للحزب نظراً لحجم الدعم الذي يحظى به وخشية من وسائل الإعلام الأميركية التي تعاديه، بحسب تعبيره. وقال ترمب في تغريدة على حسابه في موقع “تروث سوشيال”: “أرى أن الجميع يتحدث عن مناظرات الجمهوريين، لكن لم يحصل أحد على حجم التأييد الذي حصلت عليه“، مضيفاً: “عندما تتصدر بأرقام تبدو أنه لا يمكن التغلب عليها، وعندما يكون لديك شبكات معادية كارهة لترمب، فلماذا تعرّض نفسك للتشهير وسوء المعاملة؟”. وتابع: “كذلك، تُعقد المناظرة الثانية في مكتبة ريغان التي يرأسها بشكل مثير للدهشة فريد رايان، ناشر صحيفة واشنطن بوست”، وختم بالقول “لا”. هذا وسأل مذيع قناة “فوكس نيوز” براين كيلميد رئيسة اللجنة الوطنية الجمهورية رونا مكدانيل، اليوم الأربعاء، عن تصريحات ترمب حول عدم المشاركة في المناظرات التمهيدية لانتخابات عام 2024. وعند سؤالها عن تصريحات ترمب بشأن عدم المشاركة بالمناظرات مع “الشبكات المعادية”، قالت مكدانيل إن اللجنة الوطنية “تحدثت إلى جميع المرشحين المحتملين” وتواصلت معهم بشأن جدول المناظرات الذي ستستضيفه شبكة “فوكس نيوز” في ميلووكي في وقت لاحق من هذا العام. وقالت مكدانيل: “سيتعين على كل حملة وكل مرشح اتخاذ قراره”. وتابعت: “أعتقد أنه سيفعل ذلك”، مضيفةً أن ترمب لا يخجل أبداً من المناظرات. ورد المذيع: “لقد تخطى ترمب مناظرات في عام 2016″، مشيراً إلى غياب ترمب في مناظرتين على قناة “فوكس نيوز” في يناير ومارس 2016. وردت مكدانيل: “لقد غاب عن واحدة لكنك تعلم أنه كان في قلب منصة المناظرة في عام 2016 ولم يتركها أبداً، لذلك سنرى ما سيحدث”. وبالإضافة إلى انتقادات ترمب لشبكات التلفزة التي تستضيف المناظرات، فقد أعرب أيضاً عن إحباطه من أن المناظرة الثانية للحزب الجمهوري سيتم عقدها في مكتبة رونالد ريغان الرئاسية في كاليفورنيا، ومعروف أن فريد رايان ناشر صحيفة “واشنطن بوست “هو رئيس مجلس الأمناء في مكتبة ريغان.

بعد بايدن.. ترمب لا يريد المشاركة في المناظرات الأولية لحزبه قراءة المزيد »