دليل جديد.. أبل تساعد العائلات في بناء عادات رقمية صحية
أصدرت أبل عبر موقعها الرسمي، بالتعاون مع الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP)، دليلاً جديداً لمساعدة العائلات على بناء عادات رقمية صحية توازن بين وقت استخدام الشاشة والنوم وممارسة الرياضة والواجبات المدرسية وقضاء الوقت مع الأصدقاء والعائلة.
وقد صُممت إرشادات الخبراء الصادرة عن الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال لتتلاءم مع أدوات الرقابة الأبوية الجديدة من أبل، وذلك ضمن دليل يحمل عنوان “بناء عادات رقمية صحية: دليل للعائلات”.
وتقول نائبة الرئيس للصحة واللياقة البدنية في أبل، الدكتورة سومبول ديساي: “تتعامل كل عائلة مع التكنولوجيا بطريقتها الخاصة؛ ولهذا السبب أردنا الجمع بين الإرشادات الموثوقة للأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال وبين الأدوات المدمجة في منتجاتنا”.
ولقد صُممت هذه الأدوات والإرشادات معاً لتلائم كل عائلة وتتوافق مع المرحلة العمرية ونمو كل طفل، مما يمنح الآباء نقطة انطلاق مفيدة لتحديد النهج الأنسب لهم.
وقالت أبل، “نأمل أن يساهم هذا الدليل في تسهيل الحوارات الأسرية وتوفير الموارد اللازمة للعائلات لتطبيق هذه الإرشادات عملياً، وتعديل نهجهم مع نمو أطفالهم، ومساعدتهم على اكتساب عادات رقمية صحية ترافقهم في حياتهم اليومية”.
ويستعرض هذا الدليل ست خطوات عملية للعائلات وتشمل الآتي:
– بدء حوار حول وقت استخدام الشاشة، مع تقديم نصائح للآباء حول كيفية طرح الموضوع وتحديد التوقعات بأسلوب يُشعر الأطفال بأنهم جزء من الخطة.
– إنشاء حساب للطفل، مما يتيح تفعيل تدابير الحماية المناسبة للعمر ويمنح الآباء إمكانية الوصول إلى أدوات الرقابة الأبوية لإدارة تجربة أطفالهم الرقمية.
– ضبط إعدادات الأمان لمواقع الويب والتطبيقات، بما في ذلك ميزتي “طلب الشراء” و”طلب التصفح”، ليتسنى للعائلات مراجعة التطبيقات والمواقع الجديدة معاً.
– وضع جدول زمني لاستخدام الأجهزة، باستخدام ميزات “تخصيص الوقت المسموح به” و”الجداول الزمنية” لتحقيق التوازن بين الوقت الذي يقضيه الطفل عبر الإنترنت وبين النوم والواجبات المدرسية والنشاط البدني وقضاء الوقت مع العائلة والأصدقاء.
– إدارة الاتصالات، حيث يحدد الآباء الأشخاص الذين يمكن لأطفالهم التواصل معهم، مع تفعيل ميزة “سلامة الاتصالات”، المفعلة افتراضياً لجميع المستخدمين دون سن 18 عاماً، للمساعدة في حماية الأطفال من مشاهدة أو مشاركة محتوى حساس.
– مواصلة الحوار مع نمو الأطفال، مع تقديم إرشادات حول كيفية تعديل خطة العائلة بمرور الوقت.
كما يتضمن الدليل معلومات أكثر تفصيلاً حول إرشادات الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال المتعلقة بوقت استخدام الشاشة حسب الفئة العمرية، من الرضع وحتى المراهقين، لمساعدة العائلات على اتخاذ قرارات مدروسة بشأن استخدام الوسائط الرقمية.
وقال الرئيس التنفيذي للأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP)، مارك ديل مونتي، “ينصب تركيزنا في الأكاديمية على تزويد أطباء الأطفال والأسر بتوجيهات موثوقة ومبنية على أسس علمية، وذلك لدعم اتخاذ قرارات مستنيرة في كل مرحلة من مراحل حياة الطفل، بما في ذلك بناء عادات رقمية صحية”.
وأضاف: “نحن فخورون بشراكتنا مع شركة أبل لتوسيع نطاق الوصول إلى ’خطة الأسرة للتعامل مع الوسائط‘، مما يساعد الآباء على وضع أنظمة يومية تعزز التوازن والسلامة والنمو الصحي، ونحن ندرك تماماً أن التعامل مع الشاشات ووسائل التواصل الاجتماعي هو أمر يسعى كل أب وأم للقيام به على النحو الأمثل، وستساهم هذه الشراكة في دعم الأسر بشكل أكبر في هذا المسعى”.
