Food وصفات طعام

[embed]https://www.youtube.com/watch?v=ks0ea1tVLj4[/embed] , دجاج بالبطاطس والسماق بالفيديو …. حضرت الشيف وأخصائية التغذية رهام شمس الدين وصفة صحية مخصصة لتغذية الأطفال في رمضان، وهي عبارة عن شرائح من صدور الدجاج المتبلة واللذيذة بمذاق بهار السماق البلدي والبطاطس، كما خصصت الشيف الوصفة للمرأة العاملة لتكون سهلة التطبيق والتحضير، شاهدي فيديو مطبخ سيدتي، وتعرفي على خطوات العمل والتقديم وقت

بسبوسة التمر بالجوز بالفيديو …  تعتبر بسبوسة التمر إضافة حديثة تعتمد على المكونات العربية الأصيلة كالتمر، وتطورت ضمن المطبخ العربي لدمج التراث بالطعم الحديث. شاهدي حلويات رمضان بالفيديو من مطبخ سيدتي، وأعدي ألذ حلويات رمضان على سفرة ضيافتك المميزة والفاخرة.   وقت الطهى 60 دقيقة يكفي ل 6 أشخاص مقادير بسبوسة التمر بالجوز بالفيديو

تاريخ النشر: 2026-10-21 أكلات دايت مشبعة … اكتشفي معنا وصفات دايت مشبعة تجمع بين الطعم اللذيذ والقيمة الغذائية، وتساعدكِ على الالتزام بنمط حياة صحي بطريقة مريحة، بعيداً عن الحرمان والأنظمة القاسية. ويمكنكِ الاستمتاع بأطباق غنية بالنكهات، وتحويل الأكل الصحي إلى عادة يومية سهلة تناسبكِ وتناسب جميع أفراد العائلة. تورتيلا دجاج مشوي للدايت كانيلوني لحم مفروم دايت

كاري الدجاج الهندي على الأصول … من أطباق الدجاج الهندي الشهي والغني بالنكهات والتوابل، ويتميز بقطع الدجاج الطرية المطهية في صلصة كريمية متبلة. يعد خياراً رائعاً لوجبة الغداء أو العشاء، ويقدم عادةً مع الأرز الأبيض أو الخبز الهندي. وقت الطهى 40 دقيقة يكفي ل 4 أشخاص مقادير كاري الدجاج الهندي على الأصول – الدجاج :

كيكة الأناناس المشوي … من الحلويات الغربية اللذيذة التي تجمع بين قوام الكيك الطري وحلاوة الأناناس مع نكهة القرفة والزنجبيل. يتميز بطريقة تحضير مختلفة، حيث تُشوى شرائح الأناناس أولاً ثم توضع في قاع قالب الخَبز قبل إضافة خليط الكيك، وبعد الخَبز تُقلب لتظهر شرائح الأناناس على الوجه. ويمكن تقديم الكيكة مع الآيس كريم بالفانيليا للحصول

سبرينج رول الخضار بالفيديو .. تميزي بتقديم أطيب المقبلات الرمضانية الساخنة على سفرتك، وحضري طبق مليء بالخضار الصحية واللذيذة، شاهدي الفيديو وقدمي سبرينع رول الخضار وقت الطهى 60 دقيقة يكفي ل 4 أشخاص مقادير سبرينج رول الخضار بالفيديو – رقائق سبرينغ رول : عبوة – البصل : 1 حبة (مقطع شرائح) – الكوسا : 3

تاريخ النشر: 2026-10-20 وجبات في مقلاة واحدة.. سهلة وسريعة … تُعتبر وجبات المقلاة الواحدة من أفضل الخيارات العملية لتحضير أطباق سهلة وسريعة وشهية جداً، وتجمع بين سهولة التحضير وغنى النكهات وتنوع المكونات، فهي الحل المثالي لكل من تبحث عن وصفات منزلية لذيذة دون الحاجة إلى استخدام الكثير من الأواني أو قضاء ساعات طويلة في المطبخ. تورتيلا

متبل مشوي الباذنجان مع الخضار … من المقبلات الشامية الصحية واللذيذة، ويتميز بنكهة الباذنجان المدخنة مع الطحينة والليمون والثوم، ويُقدّم مع مجموعة من الخضروات الطازجة أو اللحوم المشوية. وهو خيار مناسب كمقبلات خفيفة على سفرة الغداء. وقت الطهى 30 دقيقة يكفي ل 3 أشخاص مقادير متبل مشوي الباذنجان مع الخضار – للتقديم : خيار :

كيكة قدرة قادر باردة … من الحلويات العربية الشهيرة واللذيذة، وتتكون من طبقات مميزة من الكراميل، والكريم كراميل، والكيك بالكاكاو. تتميز بقوامها الناعم ومذاقها الغني، وهي مثالية للتقديم في المناسبات والعزائم. وقت الطهى 60 دقيقة يكفي ل 6 أشخاص مقادير كيكة قدرة قادر باردة – للكراميل : سكر : نصف كوب الماء : ملعقة كبيرة

مكرونة الحبوب الكاملة بصلصة الطماطم والخضروات لمحاربة سرطان الثدي … من الوجبات الصحية واللذيذة التي تجمع بين المكرونة الغنية بالألياف والخضروات المتنوعة والطماطم وزيت الزيتون، كما أنها خيار مناسب لوجبة غداء أو عشاء متوازنة، وتساعد على زيادة تناول الخضروات والحبوب الكاملة ضمن النظام الغذائي اليومي. وقت الطهى 40 دقيقة يكفي ل 4 أشخاص مقادير مكرونة